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流感进入高发期,应如何预防?

发布时间:2019-01-24  访问次数为:1959次  作者:送彩金国际平台网站省送彩金200的网站大白菜市第一人民医院


近期

我省进入冬春季流感流行季

未来流感病毒

活动水平将会季节性上升,

流感发病水平有上升可能。

此外,省疾控中心

还提醒公众要注意防范人感染禽流感、

诺如病毒感染性腹泻

以及布鲁氏菌病等传染病。


近期流感发病水平有上升可能



流行性感冒(流感)是一种由流感病毒引起的急性上呼吸道传染性疾病,可通过近距离飞沫和接触传播。在人群中流行的流感病毒主要有甲型H1N1型、季节性H3N2型、Bv型和By型,每年不同流行季节流行的流感病毒优势株也有所不同。


根据我省流感监测数据显示,去年冬春季的流感优势株以早期的B型流感和后期的H1N1型流感为主,但是目前我省暂时以H1N1型流感为主要优势株,后期是否发生优势株的转换需要继续关注。


专家支招:保持良好的个人卫生:勤洗手(打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子以及外出归来一定要先洗手);每天应确保至少两次以上的自然通风,每次开窗通风15-30分钟;远离感染危险;减少在流感高峰期去人群聚集区域,尽量避免接触流感病人。接种流感疫苗是预防流感有效措施,慢性疾病患者、老年人、体弱者等重点人群可考虑接种流感疫苗。



专家提醒,如果出现高热、咳嗽等症状,患者要及时就诊、注意休息和营养。出现流感样症状时,应主动与网上真人赌钱网人隔离,佩戴口罩及时就医,尽量不要去公共场所,防止传染他人。


为孩子,为家人

近期请注意预防流感!


“流感与一般感冒不同!”医生介绍,普通感冒是细菌和其他病毒引起的,只需服用一般感冒药。而流感是流感病毒引起的,需要服用抗病毒药物。


不少市民求好心切,主动要求输液,这是不可取的。输液成分大多是抗生素,对细菌有用,对病毒性感冒没用,反而会产生抗药性,易发生输液反应,或引发各种脏器损伤。


此外,醋熏房间、可乐煮姜汤、喝板蓝根、房间放洋葱等偏方不靠谱,用消毒剂打扫房间也要适度。



流感有如下特征:


√ 突然发热,头痛、乏力、全身酸痛

√ 可伴有咽痛、鼻塞等病状,咳嗽、咳痰等症状并不明显

√ 流感多在3~5天内自行缓解,但咳嗽、乏力等症状可持续1~2周

√ 较容易合并细菌感染

患者如果出现

呼吸困难、肺炎的情况,

那么一定要立即去医院治疗。


记住!流感不要用抗生素!


流行性感冒是一种病毒感染,应该使用抗病毒药物来治疗。抗生素是一种杀死细菌的药物,因此无法有效对抗病毒感染。不当使用抗生素会促成细菌产生抗药性,这是一个重要的公共卫生问题。


国家卫健委推荐药方


在国家卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018版)》中,推荐了3个西药、13个中成药,并根据流感的轻、重症和恢复期点名推荐了5张中药治疗方。


需要提醒的是,这是给医生的指导方案,普通市民具体用药请遵医嘱!



抗病毒治疗 三个西药依然坚挺


《方案》表示, 发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间;发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。神经氨酸酶抑制剂(NAI)对甲型、乙型流感均有效。


奥司他韦(胶囊/颗粒)  


成人剂量每次75mg,每日2次。1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药:体重不足15Kg者,予30mg每日2次;体重15~23Kg者,予45mg每日2次;体重23~40Kg者,予60mg每日2次;体重大于40Kg者,予75mg每日2次。疗程5天,重症患者疗程可适当延长。肾功能不全者要根据肾功能调整剂量。  


扎那米韦  


适用于成人及7岁以上青少年,用法:每日2次,间隔12小时;每次10mg(分两次吸入)。但吸入剂不建议用于重症或有并发症的患者。  


帕拉米韦  


成人用量为300~600mg,小于30d新生儿6mg/kg,31—90d婴儿8mg/kg,91d—17岁儿童10mg/kg,静脉滴注,每日1次,1~5天,重症病例疗程可适当延长。目前临床应用数据有限,应严密观察不良反应。  


 中药治疗 这些药依然有效


在轻症辨证治疗方案中,分“风热犯卫”和“热毒袭肺”推荐了几类中成药。


风热犯卫


主症:发病初期,发热或未发热,咽红不适,轻咳少痰,无汗。舌脉:舌质红,苔薄或薄腻,脉浮数。


常用中成药:疏风解表、清热解毒类,如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊(颗粒)、清开灵颗粒(胶囊、软胶囊、片)、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类等。

儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。


热毒袭肺


主症:高热,咳嗽,痰粘咯痰不爽,口渴喜饮,咽痛,目赤。舌脉:舌质红,苔黄或腻,脉滑数。


常用中成药:清热解毒、宣肺止咳类,如连花清瘟胶囊(颗粒)、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒(口服液)、小儿咳喘灵颗粒(口服液)、羚羊角粉冲服。


虽然流感来了

但是大家别急

我们还是可以防范于未然的!


流感如何应对


1喝水、休息是最好的应对措施


如果得了流感,充分休息和喝热水是良药。坚持有规律的适合自己的体育活动,增强体质,生活规律,是最好的预防办法。


多喝热水该怎么喝?只要让小便的次数比平日里更多一些即可。


2勤洗手通风、少去人群密集地


流感可通过可通过含有病毒的飞沫或被污染的手和用具传播,因此流行季节勤洗手也能降低患病概率。


学校方面要加强课室、实验室、办公室和宿舍等室内活动场所的通风换气,保持空气清新。


可在校园内设置充足的洗手水龙头,配备洗手液或肥皂供师生使用。在流感流行期间,集体性活动尽量在室外进行,避免全校性的室内集会;劝告学生尽量不要到人群密集、通风不良的公共场所活动。


勤洗手


在流感流行期间要定期对校区进行消毒。学校每周末对全校各类室内场所、物体表面及空气进行1次消毒;托幼机构每天对全园(所)各类室内场所、物体表面及空气进行1次消毒。


3、做好隔离和自我隔离


患上流感时应多休息,居家隔离;身边的人注意与流感患者隔离,谨防交叉感染。


4、提高免疫力是最好的预防手段


最佳方法就是接种疫苗:流感病毒疫苗。


每年的接种时间是9-12月,因为病毒毒株会不断更新,所以打了疫苗并非一劳永逸,最好每年接种。


如果错过了接种黄金时期也没关系,1月份仍然可以去街道社区卫生服务中心或者乡镇卫生院接种疫苗。




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